Vertrauen beginnt vor der Geburt
Angebote – Schwangerschaft, Wochenbett & Rückbildung in Marktoberdorf
Von der Frühschwangerschaft bis zur Rückbildung.
365 Tage im Jahr, mit Herz und Fachwissen.
Vom ersten positiven Test bis weit nach der Geburt – wir sind an deiner Seite.
Mit Erfahrung, Herz und dem Wissen, das dir Sicherheit gibt.
Ob Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett oder Rückbildung – bei uns bekommst du alles aus einer Hand.
Und wenn du soweit bist, kannst du in unseren Fitness- und Rückbildungskursen wieder Kraft tanken.
Schwangerschaft
Von der ersten Ahnung bis zur Geburt. Mit Herz und Fachwissen an deiner Seite. Vom positiven Test bis zum Tag der Geburt begleiten wir dich durch jede Phase – mit offenem Ohr für deine Fragen und dem Blick fürs Wesentliche. Ob Vorsorgeuntersuchungen, Beratung bei Beschwerden oder die Vorbereitung auf die Geburt – alles findet bei uns seinen Platz. So geht es Schritt für Schritt auf den großen Tag zu, gut vorbereitet und mit einem sicheren Gefühl.
Kassenleistung
- Hilfeleistung bei Schwangerschaftsbeschwerden
- Beratung zu allen Themen rund um die Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
- Vorsorgeuntersuchungen im Wechsel und in Absprache mit dem Frauenarzt
- Geburtsvorbereitungskurs Beginn: ca. 24 SS-Woche -> bitte rechtzeitig anmelden
- CTG zur Kontrolle der kindl. Herztöne/ Wehenschreiber jederzeit möglich
Kurszeiten
Geburtsvorbereitungskurs
Dienstag: 17:15 Uhr – 19:00 Uhr
+ zusätzlicher Partnerstunde (15€)
Individuelle Leistung
- Akupunktur
Die Akupunktur ist ein Verfahren der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
In der Schwangerschaft wirkt die Behandlung mit Akupunkturnadeln entspannend und dient der Vorbereitung auf die Geburt. Akupunktur kann auch helfen, bestimmte Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, Z.B.:
- Wassereinlagerungen
- Übelkeit
- Sodbrennen
- Schmerzen (z.B. Rücken, Ischias, Kopf)
- Schlafstörungen
- Verspannungen
- Beckenendlage des Kindes zur Wendung
- Akupunktur zur Geburtserleichterung ab der 35+0 Schwangerschaftswoche (5er-Paket je ca. 20 min für 100€)
- Kinesio-Taping bei verschiedenen Beschwerden
Wochenbett
Die ersten Wochen nach der Geburt, ganz nah begleitet. Vom Tag der Geburt bis zur Rückbildung sind wir für dich erreichbar – auch dann, wenn der Alltag mit Baby plötzlich Kopf steht. Stillberatung, Unterstützung bei der Wundheilung oder einfach ein Gespräch, das gut tut: Bei uns findest du, was du in dieser Zeit brauchst. Und sobald dein Körper bereit ist, geben dir unsere Rückbildungskurse die Kraft zurück, die du dir wünschst.
Kassenleistung
- Hausbesuche vom Tag der Entlassung aus dem Krankenhaus bis zu 12 Wochen nach Geburt
- Still- und Ernährungsberatung bis zum Ende der Stillzeit ( im ersten Lebensjahr)
- Rückbildungsgymnastik: Beginn von 6 Wochen bis 6 Monate nach Geburt (Anmeldung bei Emmi Lang)
Individuelle Leistung
- Laserbehandlung bei z.B. wunden Brustwarzen, Narbenbehandlung, Windelsoor, wunder Nabel (im Schnitt 3-6 Sitzungen) Laserflat (für Frauen die wir betreuen): 20€ Für externe Frauen Pro Sitzung: 15€
Baby Massage
für Babys von 4 Wochen bis 6 Monate
Die im Kurs erlernte Massagetechnik nach Bruno Walter stellt in Kombination mit Duft, Farbe und Musik für Eltern und Kind ein beruhigendes und harmonisches Erlebnis dar. Regelmäßig massierte Kinder entwickeln ein besseres Schlafverhalten, haben kaum Verdauungsprobleme und sind weniger krankheitsanfällig
Kurszeiten
Baby Massage
Donnerstags Vormittag
5 Termine à 45-60min. 60€
Anmeldung bei Ulli
Babyschwimmen
für Babys von 5 bis 11 Monaten mit 6 Terminen je 30 min für 95€
In diesem Kurs erlernen die Eltern sichere Halte- und Grifftechniken, die dann mit Ihrem Kind das Medium Wasser zu erkunden. Sensomotorische Fähigkeiten, der Gleichgewichtssinn und die allgemeine körperliche Entwicklung der Babys wird durch dieses wunderbare Wassererlebnis gleichermaßen gefördert.
Kurszeiten
Babyschwimmen
Samstags: 09:00 Uhr u. 09:30 Uhr
6 Termine je 30 min für 95€
Anmeldung bei Ulli
Frauen & Gesundheit –
immer im Mittelpunkt.
Beckenboden- Fitnesskurse
Ein starker Beckenboden ist die Grundlage für Gesundheit, Stabilität und Wohlbefinden. Viele Frauen denken erst nach der Schwangerschaft oder bei ersten Beschwerden an ihren Beckenboden. Tatsächlich spielt diese Wichtige Muskelgruppe jedoch in jeder Lebensphase eine entscheidende Rolle.
Ein gut trainierter Beckenboden unterstützt die Körperhaltung, stabilisiert die Wirbelsäule, trägt zur Kontrolle der Blasenfunktion bei und kann Rückenbeschwerden vorbeugen, Zudem beeinflusst er das allgemeine Körpergefühl und die Bewegungsqualität positiv.
Wie bei allen Muskelgruppen gilt auch hier: wer langfristig von den Vorteilen profitieren möchten, sollte regelmäßig trainieren. Ein einmal aufgebauter Trainingszustand bleibt nicht dauerhaft erhalten. Kontinuierliches Training hilft dabei, Kraft, Stabilität und Funktion des Beckenbodens zu erhalten und sogar weiter zu verbessern.
Kurszeiten
BEckenboden-Fitnesskurse
Dienstag: 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Dienstag: 19:30 Uhr – 20:30 Uhr
Donnerstag: 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
5er Karten für 50€
Anmeldung bei Emmi